martedì 19 ottobre 2021
domenica 10 ottobre 2021
storia di Pollicino, uno scoiattolo curioso
scoiattolo - Hans Hoffmann - 1530 -1591 |
Prendila sul serio,
come fa lo scoiattolo, ad esempio,
senza aspettarti nulla
dal di fuori o nell’al di là.
(Nazım Hikmet)
Il nostro giardino è popolato da piccoli animaletti, dalle lucertole ai rospi, dai ricci agli scoiattoli, dai merli alle gazze e da uno stuolo di uccelli. Da qualche anno si sono moltiplicati gli scoiattoli grigi, sono roditori molto discreti, timidi e attenti.
Un pomeriggio abbiamo sentito battere ai vetri della porta finestra e uno dei nostri cani si è precipitato a guardare l'intruso. Immaginatevi il nostro stupore quando abbiamo visto un piccolo scoiattolo che grattava nervosamente al vetro della porta finestra. Paco, il Pincer che si crede un Dobermann, è scattato come una molla e la sua comparsa ha spaventato ancora di più il piccolo.
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Pollicino scappa spaventato da Paco |
Lo scoiattolino, che abbiamo chiamato Pollicino, si era perso nel cortile e non riusciva a raggiungere l'orto dove i rami degli alberi gli avrebbero permesso di raggiungere la tana sita sul tetto della nostra casa. Siamo usciti con l'intento di aiutarlo, lo abbiamo trovato abbarbicato ad un arbusto del cortile dove mai avrebbe ritrovato la strada di casa. L'abbiamo preso delicatamente con un pezzo di stoffa e facendo il giro dell'edificio l'abbiamo portato nell'orto.
la famiglia di Pollicino |
a spasso sui fili |
su e giù |
si corre sempre |
in cerca di cibo |
e sparpagliava le Foglie
lasciate da novembre – poi si arrampicava
e si dimenava nelle Grondaie –
Nemmeno uno scoiattolo si avventurava fuori.
(Emily Dickinson)
Il passero solitario |
Passero solitario, alla campagna
Cantando vai finché non more il giorno;
Ed erra l’armonia per questa valle...
Giacomo Leopardi
in cerca di aiuto? no, solo di cibo |
lasciamo sempre qualche semino sulla finestra |
col pelo fulvo e fino
rimbalza come un ciottolo
sgattaiola sul pino.
Hai visto lo scoiattolo
circonda il tronco
a trottola percorre tutto il viottolo
saltella e si appallottola.
Hai visto lo scoiattolo
Ondina che si snoda
E poi richiude a ricciolo
Sul corpo la sua coda.
Hai visto lo scoiattolo
Rosicchia mallo e noce
Col guscio fa un giocattolo
E scappa via veloce.
(Lo scoiattolo, Chiara Carminati)
La caccia è una pratica anacronistica, violenta e ingiustificabile, dannosa per gli animali, per gli umani, (pensate a quanti incidenti di caccia si verificano ad ogni stagione venatoria) e l’ambiente per la quantità di piombo (tossico e inquinante) che si deposita sul terreno. Siamo nel 2021 è giunto il momento di abolirla.
“La grandezza di una nazione e il suo progresso morale possono essere valutati dal modo in cui vengono trattati i suoi animali”.
(Mahatma Gandhi)
giovedì 7 ottobre 2021
riciclo abbassalingua.. portatovaglioli o braccialetti
„Sono costretto a continue trasformazioni, perché tutto cresce e rinverdisce. Insomma, a forza di trasformazioni, io seguo la natura senza poterla afferrare, e poi questo fiume che scende, risale, un giorno verde, poi giallo, oggi pomeriggio asciutto e domani sarà un torrente.“ - Claude Monet -
lunedì 4 ottobre 2021
seduta a mosaico
venerdì 1 ottobre 2021
pane e cioccolato
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pane e cioccolata - locandina film di Franco Busatti con Nino Manfredi -1974 |
Al mondo non c’è altra metafisica che la cioccolata.
(Fernando Pessoa)
A tutti piace il pane e cioccolato, un alimento semplice con pochi zuccheri ma dal gusto pieno e goloso. Vi proponiamo una ricetta relativamente veloce con tanto gusto, morbidezza e con il profumo evocativo dell'infanzia. In commercio ne trovate di tutte le marche, alcuni validi altri carichi di additivi e aromi artificiali.
domenica 19 settembre 2021
pane morbido all'uva fragola
sabato 11 settembre 2021
melanzane, oro viola, ricette dolci e salate
La produzione di melanzane è stata abbondante? non avete un orto ma amate questo ortaggio e desiderate farne scorta per l'inverno? Vi suggeriamo qualche ricetta, dalla più semplice alla più complessa, per conservare al meglio questo oro viola ricco di vitamine, sali minerali, antiossidanti, fibre, acqua e povero di calorie. La maggior parte delle ricette appartengono alla tradizione contadina calabrese e alcune sono rivisitate in chiave moderna.
Noi siamo veramente contrarie all'acquisto di verdure estive fuori stagione e quando d'inverno le vediamo nei negozi, così lucide e polpose, tutta apparenza e niente sapore, speriamo che gli acquirenti si ricordino che sono il frutto di trattamenti intensivi in serra o che provengono da paesi lontani dopo un lungo viaggio in aereo, contribuendo all'emissione di CO2 in atmosfera.
nel post troverete le ricette di:
parmigiana rivisitata, melanzane in insalata, torta di melanzane, melanzane all'aceto, caponata di melanzane e peperoni, melanzane ripiene, melanzane grigliate con pomodoro e mozzarella, melanzane secche, marmellata di melanzane.
La nostra parmigiana ipocalorica può essere composta principalmente da melanzane e/o zucchine grigliate e pochi altri ingredienti. E' molto saporita, ma non appesantisce poichè le verdure non sono fritte ed il sugo è un semplice pomodoro e basilico senza soffritto. Potete cuocerla, porzionarla e congelarla per i mesi invernali.
Ingredienti:
- 1 kg di melanzane e/o zucchine
- un sughetto preparato con mezzo kg. di passata di pomodoro, una cipolla e poco olio
- 2 hg. di provola o formaggio filante
- un mazzetto di basilico
- 2 uova sode (facoltativo)
- g.50 di parmigiano o pecorino
- 4 cucchiai di pane grattugiato
- sale qb.
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le nostre melanzane |
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primo strato di melanzane grigliate |
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le nostre zucchine |
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zucchine grigliate |
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aggiunta di formaggio |
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parmigiana cotta |
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fetta di parmigiana |
- melanzane, zucchine e peperoni grigliati
- fettine di feta
- rucola (o altra insalatina e pomodori)
- basilico o altra erba aromatica e se vi piace un po' d'aglio tritato
- sale, olio EVO
RICETTE CONTADINE
2. Melanzane in insalata (ricetta calabrese) VELOCISSIMAAAA
Questa ricetta è senza dosi, decidete voi quante melanzane utilizzare per l'insalata e quante per il congelamento.
- mettere a bollire dell'acqua in una pentola capiente
- pulire, lavare e tagliare a tocchetti le melanzane
- gettare i tocchetti nell'acqua bollente.
- far cuocere 10 minuti
- scolare e lasciar raffreddare
- strizzare leggermente
- condire con sale, olio EVO, aceto, aglio e origano, sembreranno un piatto di funghi
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insalata di melanzane |
- 2 kg. di melanzane bollite
- 1 hg. di pane grattugiato
- 1 hg. di pecorino o parmigiano grattugiato
- 1 uovo
- un trito di prezzemolo e aglio a piacere
- sale, pepe q.b.
- 1 hg. di provola
- 1 mozzarella
- un bicchiere di sughetto
- basilico, origano
- pane pesto q.b.
- formaggio grana grattugiato q.b.
copri con la restante pasta delle melanzane, e finisci con un po' di pane grattugiato e formaggio grana
- Per una vasetto piccolo almeno 4-5 melanzane
- sale grosso q.b.
- mezzo litro di aceto bianco
- 2 spicchi d'aglio
- origano q.b.
- un piccolo gambo di sedano
- peperoncino a piacere
- olio EVO q.b.
- lavare e pelare le melanzane tonde e scure, quelle violacee non sono idonee
- tagliarle a fettedell spessore di mezzo cm.
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melanzane sotto sale |
- disporre uno strato in una terrina non di plastica e mettere sopra una manciatina di sale grosso
- proseguire con gli strati fino all'esaurimento delle fette
- coprire con un piatto e mettere sopra un peso (noi abbiamo messo il contenitore del sale)
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melanzane sotto sale e con peso |
- mettere a bagno nell'aceto bianco per 24 ore
- strizzare e disporre a strati in un barattolo di vetro intercalando aglio, origano, peperoncino e gambo di sedano tritato
- coprire con olio EVO
- riporre in luogo fresco

- 3 melanzane
- 3 peperoni di colori diversi
- 2-3 pomodori maturi
- 1 cipolla
- olio EVO
- 2 patate
- sale qb.
- pulire e tagliare a bastoncini melanzane e peperoni
- in una padella ben oliata far soffriggere una bella cipolla tritata
soffritto di cipolla - aggiungere un paio di pomodori tagliati grossolanamente e successivamente le melanzane, i peperoni e il sale
- cuocere per circa 30 minuti senza coperchio, rimestando di tanto in tanto
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pomodori, peperoni e melanzane in padella |
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piatto completo con patate fritte |

Ingredienti
- 1 kg. di melanzane piccole
- 1 kg. di patate
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 spicchio d'aglio
- 1hg. di formaggio grana, si usava il pecorino
- sale e pepe q.b.
- olio per friggere, si usava rigorosamente l'olio EVO
- farina per infarinare q.b.
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melanzane piccole |
6. preparare un trito di prezzemolo, in assenza usate il basilico o entrambi
11.cuocere in olio bollente da entrambe le parti.
12.servire calde spolverizzate di formaggio grana
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fasi della preparazione delle melanzane ripiene |
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melanzane in padella |
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melanzane in padella |
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piatto pronto |
- Grigliare delle fette di melanzane
- adagiarlr su una leccarda sopra carta da forno
- coprire con fette di pomodoro crudo o passata di pomodoro (o sugo)
- mettere delle fette di mozzarella e origano (o basilico)
- informare a 200° per 10 minuti
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melanzane con pomodoro e mozzarella |

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melanzane al sole |
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melanzane secche |
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vasetto di melanzane secche |
- mezzo kg. di melanzane viola
- g. 250 di zucchero
- g. 250 di succo di arancia (o acqua)
- 1 pezzetto di zenzero (2-3 cm.) o la scorza grattugiata di un limone
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confettura di melanzane |